StayAhead Fitness: 효과적인 운동 언제 어디서나
StayAhead Fitness는 편리한 15, 30 또는 45분 세션에서 안전하고 효과적인 운동을 제공합니다. 재미있고 간편한 루틴으로 근력, 유연성, 균형, 심폐 건강을 향상시키세요. 프로그램은 저렴한 저항 밴드, 요가/운동 매트, 요가 블록만 필요로 하므로 직장에서, 휴가 중이거나 두 번째 집에서 운동하기에 적합합니다.
회원은 실시간 주간 수업 및 24/7 녹화에 액세스하여 일정을 유연하게 조정할 수 있습니다. StayAhead Fitness는 실시간 Q&A, 이메일 알림, 다가오는 수업을 위한 알림, 수업 일정표 및 사용자 정의 가능한 재생 목록을 제공합니다. 앱에 익숙한 회원이든 새로운 회원이든, 구독 옵션은 여러분의 요구에 맞게 제공됩니다.
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